Bugün günün diyet yemeği önerisis malzemeleri öğle için. Bu malzemelerle istediğiniz yemeği yapabilirsiniz… Bu arada yaptıklarınızı veya tarife önerilerinizi yorumlarınızla bekliyorum. Yorum bırakmayı unutmayın.

Malzemeler

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

1/4 avokado

4-5 adet badem

İstediğiniz kadar roka

1 tatlı kaşığı balzamik sirke

1 adet ızgara tavuk  göğüs eti

Tahmini kalori: 300 kalori