Bugünden itibaren iş yerinde de sağlıklı beslenmeye dikkat edeceğim. Yanımda küçük probiyotik yoğurt veya küçük kutu kefir ve badem, fındık ve ceviz gibi yemişler alacağım.
En güncel diyet blogu – Sağlıklı Beslenme Ondan Sorulur Uzm. Dyt. Özge KELEBEK