Bugünden itibaren tatlı krizlerimin en temel çözümü taze zencefil olabilir. 1 çay kaşığı bal, içerisine 1 tatlı kaşığı taze zencefil rendesi ve üzerine 1 çay kaşığının ucu ile tarçın ekleyebilirim.
En güncel diyet blogu – Sağlıklı Beslenme Ondan Sorulur Uzm. Dyt. Özge KELEBEK