kilo koruma, kilo koruma programı, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam mottoları Sağlıklı Yaşam Mottoları 22. Gün: Kilosunu Korumak İsteyenler İçin Posted by Uzm. Dyt. Özge KELEBEK on 05 Haziran 2012 Bugünden itibaren kilo koruma programıma günlük 15-20 dakika yüzmeyi ekleyebilirim. *** 15 dakikalık orta hızda yüzme ile yaklaşık 110 kalori harcanabilmektedir. Bunu paylaş:Twitter üzerinde paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)Facebook'ta paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)Google+ üzerinde paylaşmak için tıklayın (Yeni pencerede açılır)Bunu beğen:Beğen Yükleniyor... İlgili
Bugünden itibaren kilo koruma programıma günlük 15-20 dakika yüzmeyi ekleyebilirim.