Yeni yılda her zaman kendimizle ilgili yeni kararlar alırız… Diyet kararı da bunların başında gelir. Diyete yılboyu uyumu sağlamak oldukça önemlidir. Çünkü bazı çevresel etkenler nedeni ile motivasyon bozukluğuna sıkça rastlanmaktadır. Bu yüzden diyet kararı aldığınız anda bütün aylarınızı planlamanız gerekmektedir. Verdiğiniz kararları aşama aşama aylara göre planmanız için işte örnek kararlar… 1.ay 1.hedefiniz… Su…
Kategori: yeni yıl
2012’ye Girerken Bu Besinler Size Şans Getirsin
Her toplumda çeşitli inanışlar vardır. Yeni yılda en büyük inanış tüm dünyada Noel Baba’dır. Noel Baba’nın hediyeleri ve kocaman kestaneli pilavlı en enfes hindi yeni yıla girereken hem mutluluk hem şans hem de bereket getireceği düşünülür… Peki diğer toplumlarda bu inanışlar nasıl? İspanyollar gece saat tam 12 de yeni yıla girerken her ay için birer…