Bir önceki videoda tuzun neden ödem oluşturduğunu anlatmıştım 🙂 Şimdi ödemi hangi besinler önler bir bakalım 🙂
Etiket: özge kelebek
Kelebek Diyeti izlesene.com Video| Ödem Oluşumu Nasıl Engellenir?
Ödem oluşumu özellikle kadınların en büyük dertlerinden. Ani şişlikler ani kilo değişiklikleri ve kıyafete girememe özellikle yaz aylarında çok yaygın. Peki ödem oluşumu nasıl engellenir? Cevabı videoda 🙂
Mutfakta Kelebek Etkisi| Kelebek Diyeti-Chef Akademi
Her Çarşamba Ankara’ da Chef Akademi de sağlıklı ve lezzetli yemekler ile formda kalabilirsiniz sloganı ile Mutfakta Kelebek Etkisi yemek kurslarımız Chef Ali ve ben Uzm. Dyt. Özge KELEBEK ile başlıyor… Bu hafta sağlıklı barsaklar için Glutensiz Tarifler workshopumuz var. Detaylı bilgi ve kayıt için 0312 436 49 49 nolu telefonu arayabilirsiniz.
Sağlıklı Yaşamın En Güzel Uygulaması: KALORİMETREM
Yaz geldi de geçiyor bile… Ama biz kadınların ideal kilolarımıza ulaşma telaşı mevsim dinlemiyor… Biliyorsunuz ben Uzman Diyetisyenim… Size en sağlıklı ve en kolay yöntemlerle nasıl ideal kiloya ulaşabileceğiniz ile ilgili pratik bilgileri blogumda aktarıyorum. Şimdi sıkı durun! Facebook üzerinden kullanabileceğiniz ve “Sağlıklı besleniyor musunuz?” “Düzenli egzersiz yapıyor musunuz?” sorularına kolaylıkla yanıt bulabileceğiniz harika bir uygulamadan bahsedeceğim….